Domination, Soumission et Plaisirs

Domination, Soumission et Plaisirs

Carnet de soumise Louva

Retrouvez ici le "carnet de soumission" de soumise Louva...


Tenu comme un journal de bord hebdomadaire des soumises que j'ai pu côtoyer, de façon "virtuelle et à distance" pour des relations D/s plutôt cérébrales... le "carnet de soumission" a pour but qu'elles sentent leur appartenance et que je garde un regard sur leur activité au cours de la semaine...


Si vous souhaitez devenir ma soumise, veuillez lire la section
"Mon annonce et ma recherche" avant de me contacter...


Règles de soumission de soumise Louva



Avec la complicité de ma soumise Louva, N/nous avons ré-écrit les « règles de la soumise »… adaptées à sa propre soumission et condition…
Ces règles seront évolutives et certaines seront probablement ajoutées dans le temps…

Article 1 : Le Maître a toujours raison car il détient le pouvoir et la connaissance

Article 2 : En cas de doute ou de désaccord, toujours se référer à l’article 1

Article 3 : En présence du Maître, tout sous-vêtement est proscrit et la nudité de la soumise doit être automatique dans le cadre privé

Article 4 : L’obéissance doit être permanente pour les raisons évoquées dans l’article 1

Article 5 : L’accueil à l’arrivée du Maître ou le bonjour matinal doivent être chaleureux et clairement explicites

Article 6 : Lors de sa présence auprès du Maître, la soumise lui offrira un massage quotidien

Article 7 : En présence du Maître et quelle que soit la tenue portée, jamais la soumise ne croisera les jambes

Article 8 : Tous vêtements ne permettant pas le libre accès aux orifices intimes de la soumise sont proscrits

Article 9 : Lors des jeux ou séances récréatives avec le Maître, la soumise se gardera de se valoriser démesurément en cas de victoire

Article 10 : Toute punition étant justifiée, la soumise les accepte sans restriction et en cas de doute ou d’incompréhension, elle se référera à l’article 1.


27/07/2017
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Semaine 34 : du 12-02-2018 au 18-02-2018

Depuis cette semaine, soumise Louva est limitée
à la consommation de 8 cigarettes par jour.

Elle se doit également de rendre compte à son Maître du nombre de fois où elle s’est rendue aux toilettes lors de chacune de ses journées… en vue de nouvelles restrictions probablement à venir prochainement…

 

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

WC

Conso

Tabac

Lun

Jean noir, pull blanc, pas de sous-vêtements

Entrecôte, frites, salade

Jarret, pommes de terre, fromage

et tiramisu

X

X

X

X

7

8

Mar

Jean, pull rose, pas de sous-vêtements

Poulet, frites, salade

Poulet et pâtes

au beurre

X

X

X

X

6

7

Mer

Jeans ,pull blanc, pas de sous-vêtements

Poisson et légumes sautés

Salade de tomates, fromage et tiramisu

X

X

X

X

7

8

Jeu

Jean noir, pull écru, pas de sous-vêtements

Tartare de bœuf, légumes et salade

Faux-filet, légumes sautés (courgettes, champignons, oignon)

X

X

X

X

8

7

Ven

Jupe en cuir noire, pull rose, pas de sous-vêtements

Lasagnes

au saumon

Salade composée (salade verte, tomate, sot l’y laisse de de dinde, œuf mollet )

X

X

X

X

8

10

Sam

Nuisette et nue chez mon Maître
  Sortie avec jupe en daim noire, chemisier blanc, et bottes, pas de sous-vêtements

Sauté de veau à la Provençale

et riz pilaf

Salade de riz (riz tomates, légumes râpés et crevettes)

X

X

X

A
V
E
C
  
M
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N
  
M
A
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R
E

7

10

Dim

Nuisette et nue chez mon Maître

Pigeon rôti sauce vin blanc, petits pois aux oignons

et lardons  

Tartiflette

X

X

X

7

8


19/02/2018
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Semaine 33 : du 05-02-2018 au 11-02-2018

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Pull rose, jeans gris, bottes noires, pas de sous-vêtements

Sauté de porc à la Provençale, légumes sautés

Omelette, légumes râpés, galettes de pommes de terre aux lardons

X

X

X

X

10

 

Mar

Pull rose, pantalon noir, baskets roses, pas de sous-vêtements

Suprême de poulet sauce poivre, frites

et salade

Salade de museau de bœuf, légumes râpés et croquettes de pommes de terre

X

X

X

X

10

 

Mer

Pull blanc et jeans, baskets roses, pas de sous-vêtements

Brochette de poulet Tandory et légumes sautés

Salade de tomates, féta et museau de bœuf

X

X

X

X

10

 

Jeu

Pull blanc et jeans, bottes noires, pas de sous-vêtements

Suprême de poulet, frites et salade

Côte de porc, beignets de choux fleurs

X

X

X

X

10

 

Ven

Pull écru et jeans, baskets roses, pas de sous-vêtements

Poulet rôti,

gratin de choux fleurs

Hamburger,

frites

X

X

X

X

10

 

Sam

Jeans et pull blanc pour sortir… Body noir, jupe courte, bas et cuissardes pour accueillir mon Maitre, sans sous-vêtements

Entrecôte

et poivrons, oignons poêlés

Spaghetti à la carbonara et fromage

Plastification de ma carte

de soumise

et exhib de mon matricule dans un sex-shop

X

 X

A

V

E

C

 

M

O

N

 

M

A

Î

T

R

E

10

 

Dim

Nuisette toute

la journée

Côtes d'agneau, Légumes mexicains (poivrons, haricots verts et rouges, maîs…)

Salade composée (salade verte, tomates, œuf poché, poivrons)

X

X

X

10

 

 

Présentation de ma carte
à plastifier 
:

 

Petite exhib au sex-shop :

 

Plastification001.jpg

 

Sex-shop001.jpg


12/02/2018
0 Poster un commentaire

Semaine 32 : du 29-01-2018 au 04-02-2018

 

 

Tenue vestimentaire

Repas
  Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Jean, pull rose, pas de sous-vêtements

Sauté de veau, légumes et riz

Poulet à l'Espagnole

et pâtes

X

X

X

X

10

 

Mar

Pantalon noir, pull rose, pas de sous-vêtements

Lapin à la moutarde et polenta

Poulet aux poivrons

X

X

X

X

10

 

Mer

Jean, pull rose, pas de sous-vêtements

Bœuf à la bière, carottes Vichy

Entrecôte et légumes à la Mexicaine

X

X

X

X

10

 

Jeu

Jupe en daim noire, pull blanc, cuissardes,

pas de sous-vêtements

Poisson sauce poireaux et salade verte

Quenelles forestières sauce Nantua

Rejoindre mon Maître chez lui et soirée en mode   « chienne »

Plaisir avec mon Maître

60 coups de martinet

Chez mon Maître

10

 

Ven

Jupe en daim noire, pull blanc, cuissardes,

pas de sous-vêtements

Steak haché, frites et salade

Baron d’agneau et ratatouille

Montrer photo du mode « chienne »

à une collègue de travail

X

X

X

10

 

Sam

Jupe en cuir noire, pull rouge, pas de sous-vêtements

Petit déjeuner tardif (céréales, brioche, fruit)

Shushis et ratatouille

X

X

X

X

10

 

Dim

Pyjama

Lapin au cidre     champignons, ratatouille et semoule

Reste de midi avec fraises chantilly

X

X

X

X

10

 

 

Photo à montrer à ma collègue de travail... :

Chienne002.jpg


05/02/2018
8 Poster un commentaire

Semaine 31 : du 22-01-2018 au 28-01-2018

 

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Jeans et chemisier blanc, pas de sous vêtements

Poulet, frites et salade verte

Salade de tomate, Feta et steak haché

Prendre une photo nue dans le vestiaire à mon travail

X

X

X

10

 

Mar

Jeans et chemisier blanc, pas de sous vêtements

Feuilleté de viande et salade verte

Salade de tomates, Féta, avocat, anchois et croque-monsieur au fromage de chèvre

Photo avec nouvelle lingerie

X

X

X

10

 

Mer

Pantalon bleu, pull rose, pas de sous vêtements

Curry de porc, riz et légumes sautés

Steak haché, pommes de terre sautées

X

X

X

X

10

 

Jeu

Jeans et pull blanc,

pas de sous vêtements

Steak,

pomme de terre

et salade

Omelette aux pommes de terre, lardons, fromage et gâteau au chocolat.

X

X

X

X

10

 

Ven

Pantalon noir pull rose, pas de sous vêtements

Rôti de porc sauce Gorgonzola, Pommes de terre sautées

Poulet aux poivrons

et riz

X

X

X

X

10

 

Sam

Pyjama

Haricots verts, fromage, yaourt

Pavé de saumon sauce Hollandaise haricots verts

X

X

X

X

10

 

Dim

Jupe en jeans, pull rose, pas de sous vêtements.

Poulet pané maison haricots verts

Poulet pané maison, pâtes à la sauce tomate

X

X

X

X

10

 

 

Lingerie001.jpg

 

Lingerie002.jpg


29/01/2018
5 Poster un commentaire

Semaine 30 : du 15-01-2018 au 21-01-2018

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Pyjama

(encore malade)

Hamburger

et frites

Soupe de légumes

X

X

X

X

6

 

Mar

Pyjama

(encore malade)

Hamburger

et frites

Omelette pommes de terre et lardons, mozza et salade verte

X

X

X

X

6

 

Mer

Pyjama

(encore malade)

Salade de tomates, yaourt

Omelette pommes de terre et lardons, Risotto aux   champignons

X

X

X

X

10

 

Jeu

Jupe en cuir, chemisier blanc et cuissardes,

pas de sous-vêtements

Salade de tomates, féta et pommes de terre sautées

Gâteau de foies de volailles, Pommes rissolées

Boules de geisha et rosebud portés toute la journée

Droit au plaisir avec mon Maître

X

A

V

E

C

 

M
O
N

   
  

M

A

Î

T

R

E

8

 

Ven

Nuisette et nue chez mon Maître

Coquelet rôti

et petits pois à la Française

Assiette de charcuteries

et fromages

X

X

X

10

 

Sam

Nuisette et nue chez mon Maître

Gardianne de taureau et pommes Dauphines

Salade composée (salade verte, tomates, sot l’y laisse de dinde, lardons, œuf mollet)

Démaquillage avec chasse d’eau des toilettes

X

X

10

 

Dim

Nuisette et nue chez mon Maître

Paupiette de veau et riz pilaf aux poivrons

Salade composée (salade verte, tomates, sot l’y laisse de   dinde, œuf poché)

Exhib devant un inconnu via Skype

Droit au plaisir avec mon Maître

X

10

 


21/01/2018
0 Poster un commentaire

Semaine 29 : du 08-01-2018 au 14-01-2018

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Jean, pull blanc et pull rouge, pas de sous-vêtements

Salade vertes et tomates

Poulet frit, salade verte et tomates

Pas de sous-vêtements pour radio pulmonaire et obligation qu’on me voit entièrement nue

X

X

X

4

 

Mar

Pyjama

(malade)

Petit-déjeuner tardif

Poulet frit, salade verte et yaourt

X

X

X

X

4

 

Mer

Pantalon noir, pull rose, pas de sous-vêtements

Petit-déjeuner tardif

Soupe de légumes, fromage, tiramisu

Pas de sous-vêtements pour visite chez médecin et obligation qu’il me voit entièrement nue

X

X

X

5

 

Jeu

Pyjama

(malade)

Petit-déjeuner tardif

Steak haché, salade verte et fromage

X

X

X

X

3

 

Ven

Jupe en cuir, pull blanc cassé, et cuissardes,

pas de sous-vêtements

Charcuterie

et tomates

Quenelles forestières, sauce Nantua

X

X

X

A

V

E

C

 

M

O

N

 

M

A

Î

T

R

E

6

 

Sam

Nuisette et nue chez mon Maître

Filet de dorade grillé, sauce Hollandaise,

Riz pilaf

Feuilleté aux champignons et salade verte

Exhibition devant un inconnu via Skype

X

20 coups

de cravache pour avoir fait patienter mon Maître

20 mn dans un magasin

7

 

Dim

Nuisette et nue chez mon Maître

Magret de canard, râpé de pommes

de terre

Pâtes à la carbonara

X

X

X

8

 


15/01/2018
4 Poster un commentaire

Semaine 28 : du 01-01-2018 au 07-01-2018

Enfin en ligne le mercredi de la semaine suivante, soumise Louva vous demande de bien vouloir pardonner le retard de son carnet hebdomadaire qu’elle n’a pu terminer du fait qu’elle était malade…

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Nuisette ou nue chez mon Maître

Foie gras, Civet de chevreuil, pommes dauphines

Foie gras, pâtes

à la sauce civet

X

X

X

Avec mon Maitre

10

 

Mar

Jeans, pull blanc,

pas de sous-vêtements

Sauté de veau

et riz

Salade de tomates, thon, fromage, pomme de terre et yaourt

X

X

X

X

10

 

Mer

Pantalon noir

et haut rayé,

pas de sous-vêtements

Cuisse de poulet, pommes de terre sautées, légumes sautés

Hamburger

et frites

Photo sous ma douche

X

X

X

10

 

Jeu

Malade pyjama toute la journée. Visite chez médecin jean et pull rose, sans sous-vêtements

Salade verte, tomates et thon

Salade verte

et yaourt

X

X

X

X

3

 

Ven

Pantalon noir, pull rose,

pas de sous-vêtements

Soupe de légumes et yaourt

Poulet rôti, frites, tiramisu

X

X

X

X

3

 

Sam

Pantalon noir pull rouge et pull blanc,

pas de sous-vêtements

Rien

Tartiflette salade

Photo sous ma douche

X

X

X

4

 

Dim

Retour chez médecin, Pantalon noir pull rouge et pull blanc,

pas de sous-vêtements

Tartiflette salade

Steak, pâtes

au fromage

Pas de sous-vêtements pour visite chez médecin  urgentiste et obligation qu’il me voit entièrement nue

X

X

X

6

 


08/01/2018
0 Poster un commentaire

Semaine 27 : du 25-12-2017 au 31-12-2017

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Jeans noir, pull rose, pas de sous-vêtements

Hamburger, frites, salade

Wings de poulet, pommes noisettes, salade

Douche frustrante avec interdiction de jouir

X

X

X

10

 

Mar

Jupe en daim noire, pull blanc, pas de sous vêtements

Pavé d'autruche

au poivre, pommes noisettes

Steak, pommes noisettes, fromage

Séance exhibition punition via skype. Pose de mon piercing

X

X

C

O

M

B

L

E

E

 

P

A

R

 

M

O

N

M

A

Î

T

R

E

10

 

Mer

Jeans, pull rouge, pas de sous vêtements

Saumon poché, sauce Hollandaise, pommes noisettes

Apéritif dînatoire (saumon fumé, foie gras, crevettes   sautées)

X

X

X

10

 

Jeu

Pantalon noir, pull rose, pas de sous vêtements

Steak frites au restaurant avec mon Maître

Gâteau de foies de volaille, pommes rissolées

X

X

X

10

 

Ven

Peignoir ou pyjama

Sole meunière,

riz pilaf

Tortillas au bœuf

X

X

X

10

 

Sam

Peignoir ou pyjama

Mousseline de poisson sauce écrevisses, riz pilaf

Tortillas au bœuf

Séance exhibition punition via skype

X

X

10

 

Dim

Peignoir ou pyjama

Salade composée (salade verte, tomates, lardons, magret de canard fumé)

Réveillon :
  Foie gras, dos de loup sauce Chablis et Pommes Dauphines

Port de mon rosebud toute la journée

X

X

10

 


01/01/2018
0 Poster un commentaire

Semaine 26 : du 18-12-2017 au 24-12-2017

 

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

Lun

Pull rose et legging noir,

pas de sous-vêtements

Pommes sautées

Salade  composée (salade verte, tomates, noix,  fromage de chèvre)

X

X

Douche froide pour ne pas avoir envoyé photo complète du matin

X

10

Mar

Legging noir, long pull blanc, sous-vêtements bleu ciel imposés

Poisson sauce aneth et riz

Riz au citron, accras de poisson

X

X

X

 X

10

Mer

Jean et pull blanc, sous-vêtements noirs assortis

Sauté de bœuf, polenta et légumes sautés

Tajine aux raisins secs et accras de morue

X

X

X

 X

10

Jeu

Jean et pull rouge, sous-vêtements rouges assortis

Tartiflette

et salade

Légumes au beurre et charcuterie

X

X

X

X

10

Ven

Pantalon noir, chemise et pull blancs, sous-vêtements roses

Repas   de noël

Soupe de légumes et jambon

X

X

X

X

10

Sam

Pyjama  

Petit-déjeuner   tardif

Beignets de calamars et pommes de terre sautées

Boules de geisha portées toute la journée

X

X

X

10

Dim

Jean noir et pull rose, pas de sous- vêtements

Petit-déjeuner   tardif (pain au chocolat, céréales, jus de fruits et fruit frais

Repas de noël

X

X

X

X

10


25/12/2017
18 Poster un commentaire

Semaine 25 : du 11-12-2017 au 17-12-2017

 

Tenue vestimentaire

Repas
  Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

Lun

Pantalon noir, pull blanc, sous-vêtements bleu ciel

Sauté de bœuf au vin rouge, gratin de crozets, légumes sautés

Salade composée (salade verte, tomate, pâtes, et fromage de chèvre)

X

X

X

X

10

Mar

Jean, pull noir, sous-vêtements roses

Côte de porc, salade et frites

Salade composée (salade verte, tomates, pâtes, fromage de chèvre, Mozza) et légumes

X

X

X

X

10

Mer

Pantalon noir, pull blanc, pas de sous-vêtements

Steak, frites

et salade

Pâtes à la carbonara

X

X

X

X

10

Jeu

Legging noir, pull blanc, pas de sous-vêtements

Pâtes à la Bolognaise

Charcuterie,   salade verte

X

X

X

X

10

Ven

Jeans, pull rose, pas de sous-vêtements

Lasagnes chèvre épinards

Poulet rôti, pommes noisettes

X

X

X

X

10

Sam

Jupe en daim noire, collant

et pull rose,

pas de sous-vêtements

Poulet rôti, salade et pommes noisettes

Salade composée (salade verte, noix, tomates, pâtes et fromage de chèvre)

Rosebud

porté toute

la journée

X

X

X

10

Dim

Pyjama  

Petit-déjeuner tardif

Riz cantonnais

X

X

X

X

10


18/12/2017
0 Poster un commentaire

Semaine 24 : du 04-12-2017 au 10-12-2017

 Depuis cette semaine, je ne suis plus autorisée à fumer plus de 10 cigarettes
par jour… ce qui m’est assez difficile, surtout quand je suis pas au travail !...

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

Lun

Jean, pull rose, culotte rouge et soutien-gorge bleu

Rôti de porc, carottes Vichy et Pommes de terre sautées

Omelette pommes de terre et lardons, légumes au vinaigre

X

X

X

X

10

Mar

Pantalon noir, pull blanc et sous-vêtements rouges

Diots fumés
et frites

Salade composée (salade verte, tomates, pâtes, noix, fromage de chèvre)

X

X

X

X

10

Mer

Jean, pull long noir et sous-vêtements bleus

Poisson sauce aneth, gratin de crozets et tarte Tatin à l’oignon

Omelette pommes de terre et knackis, salade verte

X

X

X

X

10

Jeu

Jean, pull blanc et sous-vêtements bleus

Steak-frites

et salade

Quiche Lorraine, salade verte

X

X

X

X

10

Ven

Pantalon noir, pull rose et culotte rouge, pas de soutif

Filet de lieu noir au curry, riz et légumes sautés

Pizza aux fromages

X

X

X

X

10

Sam

Nuisette et nue chez mon Maître

Navarin d’agneau aux pommes

Carpaccio de bœuf, pommes noisettes

X

X

50 coups   de badine pour non obéissance et provocation diverse

Avec

 

Mon

 

Maitre

12

Dim

Râble de lapin à la crème et aux champignons, haricots verts

Pâtes à la carbonara

X

X

Pinces à linge sur la langue et les tétons

10


11/12/2017
3 Poster un commentaire

Semaine 23 : du 27-11-2017 au 03-12-2017

 

Tenue vestimentaire

Repas Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

 

Lun

Jean et pull blanc, sous vêtements rouges

Sauté de poulet à la moutarde

Gnocchi
  à la carbonara

X

X

X

X

12

Mar

Pantalon bleu, pull blanc, sous vêtements rouges

Escalope de poulet panée

Salade composée (salade verte, tomate, pâtes, fromage de chèvre)

X

X

X

 X

12

Mer

Jean noir et pull rose, sous vêtements rouges

Sauté de porc au curry, riz et haricots au beurre

Hamburger bacon, potetoes

X

X

X

 X

12

Jeu

Jean et pull noir, sous vêtements rouges

Tartiflette, salade verte 

Salade composée, (salade verte, tomate ,jambon speck, poivron, fromage

X

X

X

X

12

Ven

Pantalon noir pull rose, sous-vêtements rouges

Filet de lieu noir sauce poivron, gratin Dauphinois, haricots verts

Pâtes aux aubergines, poivrons, tomates et viande hachée

X

X

X

X

12

Sam

Jean bleu, pull blanc pas de sous-vêtements

Petit déjeuner tardif (céréales ,brioche et jus d’oranges)

Pâtes aux aubergines et viande hachée

Douche frustrante avec interdiction de jouir

X

Pinces à linge sur les tétons de 14h30 à 18h.

X

12

Dim

Pyjama  

Petit déjeuner tardif

Omelette aux pommes de terre, lardons et salade verte

Rosebud porté toute la journée

X

X

X

12


04/12/2017
0 Poster un commentaire

Semaine 22 : du 20-11-2017 au 26-11-2017

Depuis cette semaine, mon Maître m’a « autorisée » à porter des sous-vêtements
pour aller à mon travail…



 

Tenue vestimentaire

Repas
  Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

Lun

Legging noir, haut noir et blanc à rayures

Choucroute

Gnocchi à la carbonara

X

X

X

X

12

Mar

Jean bleu, haut noir et blanc à rayures

Gratin de crozets et purée de carottes

Gnocchi à la carbonara

X

X

X

X

12

Mer

Legging noir, chemisier noir et blanc

Bœuf en sauce et riz

Salade de tomates, poivrons, chorizo, coeurs d’artichauts

X

X

X

X

12

Jeu

Jean noir, chemisier noir et blanc

Pâtes à la carbonara

Riz cantonnais

X

X

X

X

12

Ven

Jupe noire en daim, haut bordeaux à nœuds, pas de sous-vêtements

Poisson sauce citron, pommes de terre sautées aux herbes et légumes poêlés

Tacos bœuf haché, salade verte, tomates, emmental   râpé

X

X

30 coups de badine pour n’avoir pas « surpris » mon Maître

X

12

Sam

Nuisette et nue chez mon Maître

Filet mignon de porc, petits pois à la Française

Tacos bœuf haché, salade verte, tomates, emmental   râpé

X

X

X

Avec

 

Mon

 

Maitre

10

Dim

Coquelet rôti et gratin de choux-fleurs

Tacos bœuf haché, salade verte, tomates, emmental   râpé

X

X

X

9


28/11/2017
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Semaine 21 : du 13-11-2017 au 19-11-2017

 

Tenue vestimentaire

Repas
  Déjeuner

Repas Dîner

Défi du jour

Récompense

Punition

Plaisirs

sexuels

Conso

Tabac

Lun

Pull blanc et jeans, pas de sous-vêtements

Purée de panais

Charcuterie et salade verte

X

X

X

X

12

Mar

Haut noir et leggings noir, pas de sous-vêtements

Poulet forestière,

riz, légumes sautés

Pâtes au jambon

X

X

X

X

12

Mer

Pull noir et blanc

legging noir,

pas de sous-vêtements

Tartiflette

Salade de tomates à la feta, fromage

et raisin

X

X

X

X

12

Jeu

Pull blanc et jeans,

pas de sous-vêtements

Pave de merlu sauce poireau, pommes de terre

et légumes

Charcuterie, salade verte, tomates

X

X

X

X

12

Ven

Pull blanc, top crème, pantalon noir, pas de   sous-vêtements

Filet de hoki, pâtes et haricots verts

Bif, galettes de pommes de terre

X

X

X

Plaisir solitaire sur Skype

12

Sam

Pyjama

Petit-déjeuner tardif

Bif, pommes noisette et oignons sautés

X

X

X

X

12

Dim

Pyjama

Risotto aux asperges et saumon

Omelette aux lardons, pomme de terre et oignons

X

X

X

X

12


20/11/2017
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